突発性肋間神経痛を根本改善！

「急に胸や脇腹に鋭い痛みが走る…」
「深呼吸や体をひねると痛みが増す…」
「心臓が痛いのかと不安になるが、検査では異常なしと言われた…」

こんなお悩みはありませんか？

突発性肋間神経痛は、肋間（ろっかん）神経が刺激されることで、
突然鋭い痛みが走る神経痛です。
心臓や肺の異常と間違えられることもありますが、
肋骨周りの筋肉の緊張・神経の圧迫・ストレスが原因で起こることが多いのが特徴です。

当院では、東洋医学と西洋医学の視点から
アプローチする鍼灸治療で、
突発性肋間神経痛の根本改善を目指します！

✅ 肋間神経の興奮を抑え、痛みを軽減
✅ 筋肉の緊張をほぐし、神経への圧迫を解消
✅ 自律神経を整え、ストレスによる神経過敏を改善

【突発性肋間神経痛の主な原因】

突発性肋間神経痛は、肋骨周りの神経が過敏になり、
わずかな刺激で痛みが出ることが特徴です。

🔹 1. 筋肉の緊張や姿勢の乱れ

✅ 長時間のデスクワークやスマホの使用で、背中や肋骨周りの筋肉が硬くなる
✅ 猫背や巻き肩の姿勢が、神経を圧迫しやすくなる

🔹 2. ストレスや自律神経の乱れ

✅ ストレスが続くと交感神経が過剰に働き、神経が敏感になる
✅ 緊張状態が続くことで、肋間神経に痛みが出やすくなる

🔹 3. 冷えや血流不足

✅ 寒い環境で筋肉が硬くなり、神経を圧迫しやすくなる
✅ 血流が悪いと神経が酸素不足になり、痛みが出やすい

🔹 4. 背骨や肋骨のゆがみ（肋間神経の圧迫）

✅ 背骨（胸椎）のゆがみが肋間神経を刺激し、痛みが発生する
✅ 肋骨の動きが悪くなると、呼吸時に痛みが出ることがある

🔹 5. ウイルス感染（帯状疱疹ウイルス）

✅ 過去に水ぼうそうにかかった人は、帯状疱疹ウイルスが神経に潜み、痛みを引き起こすことがある
✅ 赤い発疹が出た場合は、帯状疱疹の可能性があるため、早めの診察が必要

【突発性肋間神経痛の主な症状】

✅ 突然の鋭い痛み（刺すような・電気が走るような痛み）
✅ 痛みが数秒〜数分で消えるが、繰り返し発生する
✅ 深呼吸や体をひねると痛みが増す
✅ 痛みが肋骨に沿って広がる（片側だけのことが多い）
✅ 心臓や肺の病気と勘違いしやすいが、検査では異常なしと言われる

【突発性肋間神経痛で関係する主な筋肉・神経】

突発性肋間神経痛は、肋骨の周りを走る神経の炎症や圧迫が関係しています。

📍 肋間神経（ろっかんしんけい）

• 背骨から肋骨の間を通る神経で、刺激されると鋭い痛みが出る

📍 脊髄神経（胸椎の神経）

• 胸椎から出る神経が圧迫されると、肋間神経痛が発生

📍 脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）

• 背骨を支える筋肉で、硬くなると肋間神経を圧迫しやすい

📍 前鋸筋（ぜんきょきん）・腹斜筋（ふくしゃきん）

• 肋骨周りの筋肉で、緊張すると肋間神経を圧迫しやすい

📍 自律神経（交感神経・副交感神経）

• ストレスが強いと神経が過敏になり、痛みを感じやすくなる

【なぜ鍼灸が突発性肋間神経痛に効果的なのか？】

鍼灸は、神経の興奮を抑え、血流を改善することで、突発性肋間神経痛の症状を和らげます。

✅ 肋間神経の炎症を抑え、痛みを軽減
✅ 筋肉の緊張をほぐし、神経の圧迫を解消
✅ 血流を促進し、神経の修復をサポート

📍 使用する主なツボ

• 天宗（てんそう）：肩甲骨周りの筋肉をほぐし、肋間神経の圧迫を軽減
• 期門（きもん）：肋骨の動きを改善し、痛みを和らげる
• 膻中（だんちゅう）：自律神経を整え、ストレス性の痛みを緩和
• 太衝（たいしょう）：交感神経の興奮を抑え、神経の過敏性を調整
• 合谷（ごうこく）：全身の血流を改善し、痛みを和らげる

【来院頻度の目安】

🔹 痛みが頻繁に出る場合（急性期）

➡ 週1～2回の施術を推奨。神経の興奮を抑え、炎症を鎮める。

🔹 慢性的な肋間神経痛（繰り返し痛みが出る場合）

➡ 週1回の施術を3～4回継続し、筋肉の緊張や神経の圧迫を防ぐ。

🔹 予防・維持ケア（ストレスや姿勢の影響で痛みが出やすい場合）

➡ 月1回のメンテナンス施術で、神経の過敏性を抑え、血流を安定させる。

【突発性肋間神経痛を予防・改善するセルフケア】

1. 姿勢を改善する

✅ 猫背や前かがみの姿勢を避け、背筋を伸ばす
✅ デスクワーク時は1時間ごとに肩を回すストレッチを行う

2. 胸や背中のストレッチを行う

✅ バンザイをして肋骨を開くストレッチを行う
✅ 背中を伸ばすことで、神経の圧迫を防ぐ

3. 体を温める

✅ お風呂で温めることで、筋肉の緊張を和らげる
✅ ホットパックを胸や背中に当て、血流を改善する

【突発性肋間神経痛を本気で改善したい方へ】

当院では、東洋医学と西洋医学を融合した
オーダーメイドの鍼灸施術で、
あなたの肋間神経痛を根本から改善します！

お気軽にご相談ください！

【施術料金】

こちらの症状に最適なコースは
トリガーポイント鍼施術コースになります
(※自律神経や内臓の不調が原因の場合は全身経絡鍼灸施術がオススメ)

【施術料金】
初回のみ7,500円
初回はじっくりカウンセリング付き
(所要時間60分～80分程)

2回目以降5,500円
(所要時間30分～50分程)

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