片頭痛を根本改善！

「こめかみがズキズキと痛む…」
「光や音に敏感で、頭痛がひどくなる…」
「ストレスや気圧の変化で頭痛が頻繁に起こる…」

こんなお悩みはありませんか？

片頭痛は、血管の拡張や神経の過敏反応によって起こる頭痛です。
特に女性に多く、ホルモンバランスやストレス、
自律神経の乱れが関係していることが多いのが特徴です。

当院では、東洋医学と西洋医学の視点から
アプローチする鍼灸治療で、
片頭痛の根本改善を目指します！

✅ 血流を整え、頭痛の頻度と強さを軽減
✅ 自律神経を調整し、ストレスによる頭痛を防ぐ
✅ 首・肩の筋肉を緩め、血管の拡張を抑える

【片頭痛の主な原因】

片頭痛は、血管の拡張・神経の過敏化・
自律神経の乱れが関係しています。

🔹 1. 血管の急激な拡張

✅ ストレスが解放されたとき（休日・リラックス時）に
血管が拡張し、頭痛が起こる
✅ チョコレート・ワイン・チーズなどの食べ物が血管を拡張させる

🔹 2. 自律神経の乱れ

✅ ストレスや気圧の変化で交感神経・
副交感神経のバランスが崩れ、片頭痛を誘発
✅ 特に女性はホルモンバランスの変化
（生理・更年期）で影響を受けやすい

🔹 3. 筋肉の緊張（肩こり・首こり）

✅ 肩や首の筋肉が硬くなると、血流が悪化し、
片頭痛が発生しやすくなる
✅ 長時間のデスクワークやスマホの使用が
片頭痛を悪化させる

🔹 4. 低気圧や気温の変化

✅ 気圧が下がると、血管が拡張しやすくなり、頭痛が悪化
✅ 天気が悪い日に頭痛が起こりやすい人は、
気象病の影響を受けている可能性

【片頭痛の主な症状】

✅ 片側または両側のこめかみがズキズキ痛む
✅ 光・音・においに敏感になり、吐き気を伴うこともある
✅ 頭痛が始まる前に、視界がチカチカする（閃輝暗点）
✅ 運動や入浴で頭痛が悪化する

【片頭痛で関係する主な筋肉・神経】

片頭痛は、血流や神経の状態と密接に関係しています。

📍 側頭筋（そくとうきん）

• こめかみ部分にある筋肉で、
  血管が拡張すると片頭痛が起こりやすい

📍 僧帽筋（そうぼうきん）

• 首から肩にかけて広がる筋肉で、
  緊張すると頭痛を引き起こす

📍 胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）

• 首の側面にあり、ストレスや姿勢不良で
  硬くなると片頭痛を悪化させる

📍 自律神経（交感神経・副交感神経）

• 交感神経が優位になりすぎると、
  血管の収縮と拡張が不安定になり、片頭痛が起こりやすくなる

【なぜ鍼灸が片頭痛に効果的なのか？】

鍼灸は、血流を整え、自律神経を安定させることで、片頭痛の症状を改善します。

✅ 血管の過剰な拡張を抑え、頭痛を軽減
✅ 自律神経のバランスを整え、気圧やストレスによる影響を和らげる
✅ 首・肩の緊張をほぐし、血流をスムーズにする

📍 使用する主なツボ

• 百会（ひゃくえ）：頭痛・ストレス緩和・自律神経の調整
• 太陽（たいよう）：こめかみの血流を整え、片頭痛を緩和
• 風池（ふうち）：首の血流を促し、肩こり・頭痛を軽減
• 合谷（ごうこく）：頭痛・ストレス性の不調を改善

【来院頻度の目安】

🔹 頭痛が頻繁にある場合（週に何度も痛む）

➡ 週1～2回の施術を推奨。血流を改善し、片頭痛の頻度を減らす。

🔹 慢性的な片頭痛（長年悩んでいる場合）

➡ 週1回の施術を3～4回継続し、体質改善を目指す。

🔹 予防・維持ケア（片頭痛が起こりにくい体づくり）

➡ 月1回のメンテナンス施術で、片頭痛の再発を防ぐ。

【片頭痛を予防・改善するセルフケア】

1. 頭痛が起こりそうなときは冷やす

✅ 冷たいタオルや氷枕でこめかみを冷やすと、血管の拡張を抑えられる
✅ 熱いお風呂は避け、ぬるめのシャワーでリラックス

2. カフェインの摂取を調整する

✅ 片頭痛を和らげる効果があるが、摂りすぎると逆に悪化することも
✅ コーヒー・紅茶・チョコレートを摂りすぎないように注意

3. 良質な睡眠をとる

✅ 睡眠不足・寝すぎは片頭痛を悪化させるため、規則正しい睡眠を心がける
✅ 寝る前にスマホやパソコンを控え、リラックスして眠る

4. 姿勢を意識し、首や肩の緊張をほぐす

✅ デスクワークの際は、肩が前に出すぎないよう注意
✅ ストレッチや軽い運動を取り入れ、血流を促進

【片頭痛を本気で改善したい方へ】

片頭痛は、血流や自律神経のバランスを整えることで、
根本的に改善が期待できます。

当院では、東洋医学と西洋医学を融合した
オーダーメイドの鍼灸施術で、
あなたの片頭痛を根本から改善します！

皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

【施術料金】

こちらの症状に最適なコースは
全身経絡鍼灸施術コースになります

【施術料金】
初回のみ7,500円
初回はじっくりカウンセリング付き
(所要時間60分～80分程)

2回目以降5,500円
(所要時間30分～50分程)

【予約方法】

ご予約は公式LINE限定！
LINEから簡単に予約が可能です。
※ご予約お問い合わせはLINEのみ対応しております
友達追加をクリックしてLINEから御予約お願いします

LINEからの御予約お問い合わせは24時間受付しています
確認次第ご返信いたします
【予約方法】
LINE友達追加後、以下の内容をご記入ください

1. フルネーム
2. ご希望のコース名
3. ご希望の日程（第1～第3希望）
   (必ず希望時間又は時間帯まで入れて下さい)

ご予約前に必ずご確認ください
キャンセルポリシーについての詳細は
下記リンクよりご覧いただけます

▶ コチラをクリック

【注意事項】
・同伴でのご来院はお断りしています
各自でLINE予約をお願いいたします
・初回予約時のみ
土曜日の予約受付は不可となります
(2回目以降から予約可)
・初回予約時にキャンセルされた場合は
当面は当日予約のみの対応となります

※完全予約制の為
ご予約時間の10分前より
早い時間の来院及び駐車はご遠慮ください
(駐車場も含む)

【同業者の方へ】